20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen

Keine Zeit immer aufwendig zu kochen? Dann ist dieses Rezeptbuch eine Lösung! Alle Rezepte sind blitzschnell zubereitet und ein Genuss für den Gaumen. Und das Beste: alle Rezepte sind vegan und vegetarisch. Alltagstaugliche, abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag in nur 20 Minuten – Kochen muss nicht kompliziert sein. In diesem Rezeptbuch erwartet Sie: – Veganer Hot Dog mit Salat – Apfelrotkohl-Nudelauflauf – Bulgur mit Schafskäse und Oliven – Erdnuss-Kartoffelplätzchen mit würzigem Paprikagemüse – Chinesisches Tomatengemüse mit Chinakohl – Scharfes Paprika-Gemüse mit Baguette – Ratsherrn-Gemüse – Chinesisches-Sandwich mit Chinakohl – Weiße Bohnen-Sahne-Eintopf – Warme überbackene Kräuter-Brotschnitten – Kichererbsensuppe mit Sahne Top – Chow mein Nudeln mit Pilzgemüse – Linsen-Gulasch mit Reis – Senfsuppe mit vegetarischen Würstchen – Gefüllte Kohlrabiblätter mit veganer Bolognese – Mixed Pickles Suppe – Sahne Dill Kartoffeln mit Würstchen-Gemüse – Nudel-Rote-Bete Auflauf – Gebackener süßer Butterreis mit Kokosnuss Rosinen und Camembert – Camembert-Aprikosenbrote – Warme Haferflocken Crunchies mit Trockenfrüchte-Kompott und Joghurt – Hirsebrei mit Aprikosen – Waldbeerensuppe mit Hirsekloß – Gefüllte Zimt-Nuss-Birnen – Brokkoli-Ricotta mit Salat – Tomatensuppe, italienisch – Zucchini-Gemüse italienisch – Frühlingshafter Sprossen Genuss – Buntes Sprossengemüse mit Brot – Kapern-Sahne-Kartoffeln im Kresse-Salat-Nest – Überbackene Sprossen-Paprikaschiffe – Frühlingssprossen mit Joghurtsauce und Schmorkartoffeln – Sprossen-Gemüsepfanne – Hirsebrei mit Paprika Sprossengemüse – Mungokeimlinge mit warmen Sahne-Sauerkraut – Porree-Sahne-Sprossen Gemüse – Überbackene Kresse Brote mit Ziegenkäse – Kichererbsenbrei mit scharfem Ananas-Sprossengemüse – Avokadokeimlingsauce mit gebackenen Käseecken Viel Spaß beim schnellen, gesunden Kochen.

 

Über „20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen“

„20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Mira Brand. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 19.10.2022 im tolino media.

„20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber zum Thema Essen und Trinken geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ 20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „20 Minuten Rezepte – vegetarisch und vegan: Einfach, schnell und gesund kochen“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

Bestellen Sie Bücher von Mira Brand online

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Mira Brand und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Von Amts wegen …