Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!

14,90 

  • Softcover: 185 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor(en): Selma Schubert
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 05.09.2023
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-347-78333-6
  • ISBN-13: 978-3-347-78333-1
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Berufstätige und beschäftigte Personen: Menschen, die einen hektischen Alltag haben und wenig Zeit oder Energie für aufwendige Kochvorgänge aufbringen können. Sie suchen nach schnellen, aber gesunden Mahlzeiten. Gesundheitsbewusste Esser: Individuen, die Wert auf eine ausgewogene Ernährung legen und auf der Suche nach nährstoffreichen, aber dennoch leckeren Mahlzeiten sind. Anfänger in der Küche: Personen, die vielleicht nicht viel Erfahrung im Kochen haben, aber daran interessiert sind, ihre Kochfähigkeiten zu verbessern und gesündere Mahlzeiten zu Hause zuzubereiten. Fitness- und Abnehmwillige: Menschen, die ihre Ernährung umstellen möchten, um Gewicht zu verlieren oder ihre Fitnessziele zu unterstützen, und nach kalorienarmen, nahrhaften Optionen suchen. Liebhaber von Bowl-Gerichten: Diejenigen, die die Einfachheit und Vielfalt von Bowls schätzen und nach neuen Rezeptideen suchen. Superfood-Interessierte: Personen, die neugierig auf Superfoods und ihre gesundheitlichen Vorteile sind und lernen möchten Jahren
  • Größe: 21,8 x 14,2 cm
  • Gewicht: 273 Gramm
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in "Bowls Kochbuch - Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!" interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“ interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Mit den richtigen Bowl Gerichten zur ausgewogenen und gesunden Ernährung auch bei wenig Zeit! Sie haben abends nach der Arbeit keine Lust mehr in der Küche zustehen und bevorzugen deshalb oftmals Fertiggerichte? Sie möchten Abnehmen und Ihre Fettverbrennung in Schwung bringen, denken jedoch, dass Sie keine Zeit dafür haben? Wollen Sie Ihrem Körper mit Superfoods neue Energie geben, schaffen es aber nicht ohne eine klare Schritt für Schritt Anleitung? Mit diesem Kochbuch bekommen Sie ausschließlich einfache, schnelle und leckere Bowl Gerichte zur Seite gestellt, mit denen Sie gesund und effektiv abnehmen können! Selma Schubert zeigt Ihnen: – Die Top 5 Superfoods, damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel haben. – Das ultimative Bowl Baukasten System, um leichter in die sofortige Umsetzung zu kommen. – Ein individueller Einkaufszettel je nach Ihrer Rezeptauswahl ist schnell zusammengestellt, der Ihnen dabei hilft zielgerichtet einzukaufen. – Gerichte in unter 15 Minuten, die Sie mit zur Arbeit nehmen können, damit sichergestellt ist, dass Sie sich auch bei der Arbeit gesund und ausgewogen ernähren. – 150 leckere und außergewöhnliche Rezepte mit Zubereitungszeiten und Nährwerteangaben für eine schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem schweren und stressigen Arbeitsalltag. – Eine große Auswahl an Rezepten aus verschiedenen Rezept- Kategorien, Superfood Bowls, Poke Bowl Bowls, sowie Buddha Bowls.

 

Über „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“

Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie "vampire's health" einzubeziehen.
Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie „vampire’s health“ einzubeziehen.

„Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Selma Schubert. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 01.01.2014 im tredition.

„Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber zum Thema Essen und Trinken geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Bowls Kochbuch – Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine ausgewogene Ernährung im Alltag!“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

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Lust auf ein Modelshooting? Das BAfmW sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)
Lust auf ein Modelshooting? Die BAfmW-Jobbörse sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Selma Schubert und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Von Amts wegen …

Verbreiten Sie des Amtes allumfassende Weisheit und Zuständigkeit!
Gewicht 273 g
Größe 21,8 × 14,2 cm

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