Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner

Low Carb ist kein unbekannter Begriff. Immer wieder hört man von diesem Fitnessbegriff in Zeitschriften oder Talkshows. Doch was steckt wirklich hinter diesem Ernährungstrend und wie weit kann man mit Low Carb tatsächlich kommen. Zunächst einmal ist es essentiell zu verstehen, dass jeder Körper unterschiedlich funktioniert. Während einige Personen sehr gut mit der Umstellung auf 30g Kohlenhydrate am Tag umgehen können, brauchen andere wiederum mehrere Wochen.Nach neusten Ergebnissen im Bereich der Ernährungsforschung ist man zu dem Ergebnis gekommen, dass die herkömmliche Low Carb Ernährungsform, wie sie bisher praktiziert wurde, relativ ballaststoffarm ist. Dabei spielen diese bei der Verdauung und so auch beim Abnehmen und für die Gesundheit eine wichtige Rolle.Aus diesem Anlass finden Sie in diesem Buch bis zu 70 abwechslungsreiche, leckere sowie ballaststoffreiche Low Carb Rezepte, die auf dem neusten Stand der Forschung basieren. Die Rezepte sind optimal auf eine gesündere Diät ausgelegt. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit! Das erwartet Sie: – Fakten und Vorteile auf einen Blick – Welchen Einfluss Ballaststoffe auf Ihre Gesundheit und körperliche Fitness haben – 70 Low Carb High Fibre Rezepte für Frühstück, Mittagessen, Abendbrot und als Nachtisch – Ein Wochenplaner zum optimalen Planen von Einkauf und Mahlzeiten – eine Liste mit ballaststoffreichen Lebensmitteln

 

Über „Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner“

„Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Smart Cooking. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Hardcover am 28.12.2021 im BoD – Books on Demand.

„Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber für gesunde Ernährung geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Das Low Carb High Fibre Kochbuch für Berufstätige – inklusive 70 ballaststoffreichen Rezepten zum Frühstück, Mittagessen,Abendbrot und Nachtisch | Mit Meal-Prep Wochenplaner“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

Bestellen Sie Bücher von Smart Cooking online

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Smart Cooking und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Von Amts wegen …