Leckeres für Berufstätige

Rezepte für Berufstätige: Diese 80 Gerichte werden Ihr Leben verändernDen ganzen Tag lang hetzen wir von einem Termin zum nächsten. Morgens schnell aufstehen, duschen und frühstücken, um die Bahn zu erwischen. Mittags zwischen den Meetings noch eben den Gang zum Bäcker auf die To-do-Liste schreiben. Und abends vollkommen erschöpft zu Hause ankommen und irgendwie versuchen, das große Magenknurren zu stoppen. Ein solcher Alltag schmeckt Ihnen nicht? Dann ist unser Kochbuch genau das Richtige für Sie. Endlich gibt es „Leckeres für Berufstätige“ von König & Berg. Rezepte für Berufstätige auf einen BlickDiese und viele weitere Rezepte erwarten Sie in „Leckeres für Berufstätige“: Start in den Tag: Chia-Crunchy-Müsli mit Erdbeeren und Kiwi, Ananas-Kokos-Smoothie, Heidelbeer-Birnen-Pancakes, Sonnenblumenbrot ohne kneten, Fitnessbrote mit Gurken-Kresse-Aufstrich Snacks für zwischendurch: Bruschetta mit Tomaten, Blätterteigtaschen mit Limburger-Lauch-Füllung, Ingwer-Chili-Möhren auf Rucola, Hähnchen-Gemüse-Spieße mit Zucchini-Tsatsiki, Heidelbeermuffins Lunch im Büro: Griechischer Fladenbrot-Salat, Mais-Zuckerschoten-Salat mit Garnelen, Quiche mit grünem Spargel, Pasta mit Mandelpesto, Buletten „Berliner Art“ Abendessen zu Hause: Ofengemüse mit Dip, Auberginenschnitzel mit Paprika, Pizza mit Ziegenfrischkäse & Honig, Gewürzentenbrust mit Maronen-Blaukraut, Thunfisch mit Balsamico-Zwiebeln Frühstück für Besseresser: Tolle Rezept-Ideen für BerufstätigeKeine Zeit für ein Frühstück? Von wegen! Wenn es bisher mit der regelmäßigen Morgenmahlzeit nicht geklappt hat, dann nur, weil Ihnen unsere Rezepte fehlten. Knackige Müslis, cremige Smoothies und herzhafte Brotaufstriche sind schnell gemacht und wappnen Sie perfekt für jede Herausforderung. Machen Sie sich fit, statt abgehetzt und ausgehungert in den Tag zu starten. Unser „Frühlings-Frischkornmüsli“ ist zum Beispiel ein echtes Powerfrühstück. To-go-Breakfast gefällig? Ratzfatz gemixt und mitgenommen, ist einer unserer Smoothies – ob Grün, Rot oder Orange. Wussten Sie eigentlich, dass Ihr Köpfchen ein Frühstück wirklich nötig hat? In der Nacht haben sich Ihre Energiereserven nämlich geleert. Damit Ihr Gehirn wieder richtig arbeiten kann, muss gesunder Nachschub her – erst dann läuft es wieder auf Hochtouren. Von unseren Rezepten für Berufstätige profitiert also sogar Ihr Chef. Mit diesen Büro-Snacks stopfen Sie EnergielöcherEigentlich ist gerade keine Essenszeit, aber irgendwie muss etwas her, um Sie wieder auf Trab zu bringen? Das kennt jeder! Doch wer zum Schokoriegel greift, ist selbst schuld – die nächste Heißhungerattacke ist vorprogrammiert. Viel gesünder und garantiert genauso lecker sind unsere Rezepte für Berufstätige – zum Beispiel „Eier-Carpaccio mit Paprikaquark“ oder „Schinken-Rucola-Bagels“. Keine Sorge, weil wir wissen, dass es ab und zu eben etwas Süßes sein muss, finden Sie hier auch kleine Sünden wie den „Marmorkuchen aus dem Glas“. Bei so viel harter Arbeit haben Sie sich schließlich eine Belohnung verdient! Diese Büro-Rezepte lassen sich prima vorbereiten und mitnehmenMittagessen im Büro soll ausgewogen und gesund sein – und natürlich satt machen. Welche Rezepte Ihnen all das ermöglichen? „Kürbis-Tabouleh mit Harissa“, „Räucherlachs-Mangold-Quiche“, „Gebratener Reis mit Pilzen, Gurken und Ei“ oder „Schweinefleisch mit Spargel und Zitronengras“. Diese Büro-Rezepte können Sie schon zu Hause vorkochen, im Büro kalt genießen oder sie kurz erwärmen. Superpraktisch und sehr lecker! Abendessen für Berufstätige: Rezepte für einen entspannten FeierabendNach der Arbeit soll es keine komplizierte Küche sein: Jetzt möchte jeder abschalten, entspannen und genießen. Deshalb haben unsere Rezepte für Berufstätige alle einen gemeinsamen Nenner: Ob Suppe, Nudeln, Steak oder Lachs – diese Gerichte machen wenig Aufwand. Manchmal entführen wir Sie mit einer Minestrone nach Bella Italia, mit Couscous in den Orient und manchmal mit Fischcurry nach Thailand. Da ist der Stress des Alltags schnell vergessen und stattdessen der nächste Urlaubsplan geschmiedet. Essen für Berufstätige kann so viel mehr sein als reine Nahrungsaufnahme – unsere 80 Rezepte beweisen: Es ist ein Genuss!

 

Über „Leckeres für Berufstätige“

„Leckeres für Berufstätige“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von König Berg. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 13.09.2017 im GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH.

„Leckeres für Berufstätige“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Themenkochbuch geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Leckeres für Berufstätige“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Leckeres für Berufstätige“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

Bestellen Sie Bücher von König Berg online

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von König Berg und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Und so bestellen Sie Bücher in der Buchhandlung des Bundesamtes für magische Wesen

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Von Amts wegen …