Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen

16,90 

  • Softcover: 237 Seiten
  • Verlag: Hans-Nietsch-Verlag
  • Autor(en): Gabriele Mauz
  • Illustrationen: durchgehend vierfarbig
  • Illustrator(en):
  • Fotograf(en):
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 17.03.2014
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-86264-261-5
  • ISBN-13: 978-3-86264-261-8
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Jahren
  • Größe: 21,0 x 14,0 cm
  • Gewicht: Gramm

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ISBN: 9783862642618 Artikelnummer: FCK-AFD-9783862642618 Kategorien: , , Schlagwörter: , ,
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in "Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen" interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in „Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“ interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Ein Rohkost-Buch als Fahrplan, mit dem das Schlankwerden zu einem Kinderspiel wird! Sie würden gern gut gelaunt und stressfrei Gewicht verlieren? Und dann natürlich auch mühelos schlank bleiben? Dabei möchten Sie sich körperlich und geistig sogar fitter fühlen als bisher? Und Sie haben Lust, eine ganz neue Art der Ernährung auszuprobieren? Wenn Sie diese Fragen mit „Ja“ beantworten, dann lassen Sie sich inspirieren von Gabriele Mauz: Die diplomierte Gesundheitsberaterin gibt Ihnen leckere rohköstliche Rezepte für 40 Tage mit auf den Weg – für Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Die Zubereitung dieser gesunden Speisen ist dabei überraschend einfach, geht schnell und lässt sich wunderbar im Alltag umsetzen. Einkaufslisten für jede Woche und Bezugsquellen für spezielle Zutaten erleichtern das Projekt „Gesund abnehmen ganz nebenbei“ zusätzlich. Außerdem gibt die Autorin viele Tipps, die helfen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Alles in allem: ein verlässlicher Ratgeber, um dem Idealgewicht in 40 Tagen näher-zukommen. Und was ist danach? So viel sei schon mal verraten: Die leckeren Gerichte verführen dazu, weiterzumachen mit dem frohen Leben – die beste Voraussetzung, das erreichte Gewicht dann auch mühelos zu halten. Gesund abzunehmen bedeutet für Gabriele Mauz: froh und mühelos abnehmen! In diesem Buch zeigt sie, wie einfach es sein kann, mit Rohkost in relativ kurzer Zeit Gewicht zu verlieren. Der entscheidende Vorteil: Rohkost-Zubereitungen haben in der Regel eine deutlich geringere Kaloriendichte, daher können die Portionen genauso groß sein wie üblich und dennoch werden deutlich weniger Kalorien aufgenommen. Dazu versorgen die von der Autorin entwickelten Gerichte den Körper mit vielen Vitalstoffen, die Gesundheit und Fitness steigern.

 

Über „Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“

Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie "vampire's health" einzubeziehen.
Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie „vampire’s health“ einzubeziehen.

„Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Gabriele Mauz. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 17.03.2014 im Hans-Nietsch-Verlag.

„Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber für gesunde Ernährung geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Leicht & froh abnehmen in 40 Tagen“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

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Lust auf ein Modelshooting? Das BAfmW sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)
Lust auf ein Modelshooting? Die BAfmW-Jobbörse sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Gabriele Mauz und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Von Amts wegen …

Verbreiten Sie des Amtes allumfassende Weisheit und Zuständigkeit!
Größe 21 × 14 cm

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Hans-Nietsch-Verlag

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