Rohköstliche Kekse und Kuchen

Dass leckere Kekse und Kuchen aus ungesunden Fetten, Mehlen und Zucker bestehen müssen war gestern. Heute wird gesund und sogar rohköstlich „gebacken“. Dazu ist dieses Rezeptebuch voll mit tollen alternativen Rezepten für Weihnachtskekse, aber auch für Kekse und Kuchen zu jedem anderen Anlass, oder einfach für den schnellen Schoko-Appetit. Rohköstlich werden Lebkuchen, Vanillekipferl, Schoko-Haselnuss-Kugeln, Brownies und viele weitere Kekse und Kuchen, die vollgepackt mit nährstoffreichen Zutaten sind, zubereitet. Die Rezepte in diesem Rohkost „Back“-Buch sind vegan, roh (nicht über 42 Grad erhitzt), milchfrei und laktosefrei, glutenfrei, sojafrei, vollwertig und naturbelassen, ölfrei, ausschließlich mit Trockenfrüchten gesüßt und kommen daher ganz ohne raffinierten Zucker und Agavendicksaft aus. Sie sind super schnell und einfach gemacht, ohne Backen und Wartezeit, ohne viel Aufwand oder großen Backkünsten herzustellen, und auch ohne Hochleistungsmixer und Dörrautomat zu machen. Und Rohkost Süßigkeiten müssen auch nicht immer aus Nüssen bestehen! Einige Rezepte kommen auch ganz ohne Nüsse aus, sodass vor allem Nussallergiker, aber auch alle Fans der leichten, fettarmen Rohkost-Bäckereien hier voll auf ihre Kosten kommen. Dieses Rezeptebuch zeigt dass es noch immer eine Vielfalt an gesunden und roh-veganen Keks- und Kuchenrezepten gibt. Und ist der Beweis dafür dass lecker Naschen auch gesund möglich ist.

 

Über „Rohköstliche Kekse und Kuchen“

„Rohköstliche Kekse und Kuchen“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Julia Haider. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Spiralbindung am 06.12.2019 im epubli.

„Rohköstliche Kekse und Kuchen“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber zum Thema Essen und Trinken geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Rohköstliche Kekse und Kuchen“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Rohköstliche Kekse und Kuchen“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

Bestellen Sie Bücher von Julia Haider online

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Julia Haider und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Und so bestellen Sie Bücher in der Buchhandlung des Bundesamtes für magische Wesen

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Von Amts wegen …