Scheinfasten Rezepte

Autoren: Ina Weißmann

16,99 

  • Softcover: 108 Seiten
  • Verlag: epubli
  • Autor(en): Ina Weißmann
  • Illustrationen:
  • Auflage: 4. Auflage, erschienen am 04.07.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-7549-5835-6
  • ISBN-13: 978-3-7549-5835-3
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Interessensalter (in Jahren): ab 1 bis 99; Allgemein Jahren
  • Größe: 20,5 x 20,5 cm
  • Gewicht: 236 Gramm
ISBN: 9783754958353 Artikelnummer: FCK-AFD-9783754958353 Kategorien: , Schlagwörter: , , , , , ,
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in "Scheinfasten Rezepte" interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in „Scheinfasten Rezepte“ interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)
Was ist die Fasting Mimicking Diet? Die Fasting Mimicking Diet ist ein kalorien-, protein-, kohlenhydrat- und fettarmer, 5-tägiger Ernährungsplan auf pflanzlicher Basis, der dem Körper vorgaukelt, er würde fasten, so dass er in einen Zellschutz- und Regenerationsmodus eintreten kann, während er weiterhin alle wichtigen Nährstoffe erhält. Während die Diät darauf abzielt, einen Zustand der Ernährungsketose zu erreichen, unterscheidet sie sich von der typischen ketogenen Diät dadurch, dass sie nicht nur kohlenhydratarm, sondern auch proteinarm ist. Wie bereits erwähnt, ist eine Reduzierung der Proteine notwendig, um IGF-1 zu reduzieren und regenerative zelluläre Effekte auszulösen. Allgemeine Informationen zur Durchführung der FMD Diät -Sie ist kalorienreduziert (ca. 800 Kalorien pro Tag) und kann bis zu 5 Tage pro Monat dauern. Wenn Sie möchten, können Sie die Diät auch jeden zweiten Monat durchführen. – Achten Sie darauf, das Fasten nach 5 Tagen mit anderen Lebensmitteln zu brechen, damit Sie Ihren Körper austricksen und verwirren können, damit er Höchstleistungen erbringt. Sie wollen auch vermeiden, anämisch zu werden. -Nach Beendigung des MKS-Zyklus sollten Sie sich nicht mit ungeeigneten Lebensmitteln überfressen. Sie müssen sensibel mit Ihrem Körper umgehen, denn diese Diät ist eine Heilungsdiät und keine Hungerkur, die einen großen Gewichtsverlust verspricht. Mehr Informationen finden Sie im Buch…

 

Über „Scheinfasten Rezepte“

Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie "vampire's health" einzubeziehen.
Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie „vampire’s health“ einzubeziehen.

„Scheinfasten Rezepte“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Ina Weißmann. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 03.06.2024 im epubli.

„Scheinfasten Rezepte“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber zum Thema Essen und Trinken geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Scheinfasten Rezepte“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Scheinfasten Rezepte“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

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Lust auf ein Modelshooting? Das BAfmW sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)
Lust auf ein Modelshooting? Die BAfmW-Jobbörse sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Ina Weißmann und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Von Amts wegen …

Verbreiten Sie des Amtes allumfassende Weisheit und Zuständigkeit!
Gewicht 236 g
Größe 20,5 × 20,5 cm

Marke

epubli

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