Das große Fodmap Kochbuch

Autoren: Vanessa Zimmermann

18,00 

  • Softcover: 111 Seiten
  • Verlag: tredition
  • Autor(en): Vanessa Zimmermann
  • Illustrationen:
  • Auflage: 1. Auflage, erschienen am 02.03.2024
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3-384-16245-5
  • ISBN-13: 978-3-384-16245-8
  • Vom BAfmW empfohlenes Alter: Mein Kochbuch ist ideal für Leser, die sich für eine FODMAP-arme Ernährung interessieren und sich von neuen Ideen und Rezepten inspirieren lassen möchten. Es richtet sich an diejenigen, die auf der Suche nach verträglichen Zutaten sind, die niedrig an FODMAPs sind. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Köche finden in meinem Buch eine Vielzahl kreativer und abwechslungsreicher Rezepte, die dazu beitragen können, die Beschwerden eines Reizdarmsyndroms oder andere darmbedingte Beschwerden zu lindern. Jahren
  • Größe: 21 x 14,8 cm
  • Gewicht: 171 Gramm

 Der Werwolf vom Dienst und Beauftragte des BAfmW zum Thema Kochen, Brutzeln, Genießen und Brauen im Rudel teilt mit, dass in "Das große Fodmap Kochbuch" interessante und lesenswerte Erkenntnisse publiziert hat. (Foto: Barbara Frommann)Leidest Du unter einem empfindlichen Verdauungssystem, das auf bestimmte Lebensmittel empfindlich reagiert? Bist Du auf der Suche nach FODMAP-armen Speisen, die Deinem Magen-Darm-Trakt wohltun und gleichzeitig schmackhaft sind? Wünschst Du Dir eine Ernährungsweise, die Dir Erleichterung bringt und Dir erlaubt, das Essen in vollen Zügen zu genießen? Dann ist dieses Kochbuch genau das, was Du brauchst! Es ist Dein idealer Begleiter auf dem Weg zu einem Leben ohne Magen-Darm-Beschwerden, indem es Dir einfache und köstliche Rezepte an die Hand gibt, mit denen Du die FODMAP-arme Ernährung mühelos in Deinen Alltag integrieren kannst. Warum Du Dich für eine FODMAP-arme Ernährung entscheiden solltest: – Symptomlinderung: Indem Du Lebensmittel mit niedrigem FODMAP-Gehalt wählst, kannst Du häufige Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen und Verdauungsprobleme wirksam minimieren. – Verbesserung der Verdauungsgesundheit: Eine FODMAP-arme Ernährung unterstützt die Gesundheit Deines Verdauungssystems und fördert eine ausgeglichene Darmflora. – Steigerung der Lebensqualität: Entdecke eine Vielfalt köstlicher Lebensmittel, die Deinem Verdauungssystem guttun und Dir gleichzeitig Genuss bieten. – Allgemeines Wohlbefinden: Diese Ernährungsweise ist nicht nur bei Reizdarmsyndrom und anderen Verdauungsstörungen hilfreich, sondern trägt auch zu einem besseren allgemeinen Wohlbefinden bei. Mit diesem Rezeptbuch wird die Low-FODMAP-Diät zum Kinderspiel. Freue Dich auf eine Vielzahl an Rezepten, die einfach, schnell zubereitet und frei von komplizierten Zutaten sind. Ideal, um die Herausforderungen des Alltags mit Leichtigkeit zu meistern. Warum dieses Kochbuch ein Muss für jeden ist, der empfindlich auf FODMAPs reagiert: – Vielfalt: Ob inspirierende Frühstücksideen, nahrhafte Hauptmahlzeiten oder leichte Snacks – dieses Buch bietet für jede Gelegenheit und jeden Geschmack das richtige Rezept. – Einfache Zubereitung: Die Rezepte sind klar strukturiert und leicht nachzukochen – ideal für Kochanfänger und Profis gleichermaßen. – Gesundheit im Fokus: Jedes Gericht wurde sorgfältig ausgewählt, um nicht nur lecker, sondern auch gesund zu sein. – Zeitsparend: Die meisten Gerichte sind in unter 30 Minuten fertig, perfekt für den hektischen Alltag. Nimm Dein Wohlbefinden selbst in die Hand. Kaufe jetzt dieses Kochbuch und beginne Deinen Weg zu einem genussvollen und beschwerdefreien Leben. Es ist Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen und jeden Bissen ohne Sorgen zu genießen.

 

Über „Das große Fodmap Kochbuch“

Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie "vampire's health" einzubeziehen.
Das Amt rät reiselustigen Vampiren und Werwölfen, bei der Erkundung unbekannter gastronomischer Gefilde auch die Berichte in seriösen Fachmagazinen wie „vampire’s health“ einzubeziehen.

„Das große Fodmap Kochbuch: Einfache und leckere Rezepte für einen beschwerdefreien und gesunden Darm. FODMAP-arm kochen mit der Low-FODMAP-Diät für mehr Wohlbefinden bei Reizdarm-Beschwerden.“, ein Buch rund ums Thema Backen, Kochen und Genießen, wurde erarbeitet und verfasst von Vanessa Zimmermann. Dieses in seiner Bedeutung für die allgemeine Bildung und Integration des (nicht)magischen Nachwuchses nicht hoch genug einzuschätzende Buch für Leser und Leserinnen aller Altersgruppen erschien als Softcover am 02.03.2024 im tredition.

„Das große Fodmap Kochbuch“ ist im amtseigenen BAfmW Service Point bestellbar. Online bestellte Fachpublikationen wie dieses Buch, dem gemeinen Bürger draußen im Lande als Ratgeber und Sachbuch zum Thema Kochen, Backen und Genießen geläufig, sind zu den üblichen Öffnungszeiten auch direkt im Bundesamt für magische Wesen in Bonn abholbar und werden auf Wunsch verschickt.

Das Bundesamt für magische Wesen kommt mit dem Hinweis auf “ Das große Fodmap Kochbuch: Einfache und leckere Rezepte für einen beschwerdefreien und gesunden Darm. FODMAP-arm kochen mit der Low-FODMAP-Diät für mehr Wohlbefinden bei Reizdarm-Beschwerden.“ seinem Bildungsauftrag nach, den gemeinen Bürger und die gemeine Bürgerin (nicht)magischer Abkunft draußen im Lande über interessante Rezepte zum Kochen und Backen sowie Zubereitung des kleinen Satansbratens für gesellige Beieinander in Grab und Gruft aufzuklären.

Aus Gründen, und weil Teile des Inhalts von „Das große Fodmap Kochbuch“ die Bevölkerung außerhalb der Küchen, Restaurants, Kneipen und Bars von Bielefeld, Narnia, Scheibenwelt und Mittelerde beunruhigen könnten, wurde das Buch als Ratgeber rund ums Kochen und Backen eingestuft.

Das Amt weist bei dieser Gelegenheit betroffene Familienangehörige auch auf Therapie- und Aussteigerprogramme für sog. „Religiöse Gefährder“ hin, die dafür bekannt sind, das Leben harmloser schwuler Vampire und gut integrierter Werwölfe zur Hölle zu machen. Es gibt Hilfe! Religion ist heilbar!

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Lust auf ein Modelshooting? Das BAfmW sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)
Lust auf ein Modelshooting? Die BAfmW-Jobbörse sucht männliche Models für den BAfmW-Amtskalender. Bewirb Dich! (Foto: Barbara Frommann)

Sie sind stets willkommen im Buchladen des Bundesamt für magische Wesen in Bonn, der Stauhauptstadt von Nordrhein-Westfalen, um z.B. Ihre bestellten Rezept- und Kochbücher von Vanessa Zimmermann und anderen guten Fantasyautoren abzuholen. Für gute Kochbücher ist Bonns allerwichtigste Behörde überhaupt und sowieso von Amts wegen zuständig.

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Hat Ihnen „Das große Fodmap Kochbuch: Einfache und leckere Rezepte für einen beschwerdefreien und gesunden Darm. FODMAP-arm kochen mit der Low-FODMAP-Diät für mehr Wohlbefinden bei Reizdarm-Beschwerden.“ gefallen? Wir würden uns freuen, wenn Sie das Buch bewerten würden. Nicht nur wir, auch die Suchmaschinen lieben literarische Bewertungen und das unterstützt die Sichtbarkeit von Buchläden und Verlagen in den Suchmaschinen. Und Autoren freuen sich immer über konstruktive Kritik. Dazu veranstaltet die Buchhandlung „Bundesamt für magische Wesen“ auch Autorenlesungen. Tragen Sie sich in unseren Newsletter ein, um Einladungen zu den BAfmW-Lesungen mit Autoren und Autorinnen zu erhalten.

Verbreiten Sie des Amtes allumfassende Weisheit und Zuständigkeit!
Gewicht 171 g
Größe 21 × 14,8 cm

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